Autor: Madeleine

Disminuye tu apetito consumiendo estos alimentos

Muchos de nosotros queremos comer de forma saludable y con medida, pero el objetivo principal siempre será colmar el apetito. Estos alimentos te ayudan a disminuir tu apetito de forma saludable y deliciosa: Granos y fibra: avena, linaza, chía, ajonjolí, frutas y verduras. Proteínas y grasas no saturadas: frijoles, lentejas, soya, carnes, huevos, lácteos; y en la parte de las grasas consume nueces, aguacate y aceite de oliva. Alimentos termogénicos: son aquellos que aumentan la temperatura corporal y aceleran el metabolismo, ejemplos: canela, cúrcuma, pimienta, chile, jengibre,...

Read More

Poniente 2017: música y comida

Este año Poniente se enfoca más en el tema musical, pero sin dejar de lado una buena comida y bebida para acompañar mientras escuchas a las bandas: La lista de restaurantes, casas de vino y cervezas artesanales: – Vacanora (antes Tacos de Sonora) – Chino Grill – El Puesto Ambulante – Petit Gourmand – Fawzi – Wabba Texas BBQ – Great American Steakhouse – Tatis Taller – Jolly Molly Donuts – Le Garraf El vino – La Contra – Wine Truck de Bodegas La Negrita El Café será de Café Correcto Cervecerías: – Ambulante – Capital Pecado – Corazón...

Read More

Los súperalimentos de moda en 2017

Por todos lados leemos que X alimento está catalogado como lo que hay que incluir en la dieta a como dé lugar… bueno, aquí una lista de algunos de los súperalimentos de moda de este 2017: – Spirulina: está nombrada desde el 2013 como el alimento del milenio por su gran contenido de proteínas, minerales y vitaminas. – Kéfir: es parecido al yogur, pero tiene más probióticos. Se recomienda porque ayuda a regular el tránsito intestinal, a absorber mejor los nutrientes, mejorar las defensas y bajar el colesterol malo en sangre. – Semillas de cáñamo (Hemp): con grandes cantidades...

Read More

¿Buscas algo?

Custom Search

#Agenda



Categorías

Copyright

Creative Commons License
Esta obra está bajo una licencia de Creative Commons.